基礎代謝を上げて体脂肪を燃やす体質を作ることで無理なく食べて自然に痩せる！安田美和の「モデ痩せ」ダイエット法

プチ・ダイエット講座　−　その１　−

■モデルの体を手に入れる方法■


でも、「みんながなれないからモデルなんでしょ」　簡単にはいかないわよ・・・


ではその方法が見つかったらあなたはどうしますか？

■「モデ痩せ」無理なく食べて体脂肪を燃やし易い体質を作って、自然に痩せる方法■


「モデ痩せ」を実践すると、厳しい食事制限による体調不良などとは無縁で無理なく痩せる方法を体感できます。


市場に出回っているダイエット法は、その多くがリバウンドしてしまいます。

無理な方法を続けていると、やがて体が拒否反応を示します。


具体的には、脳が足りなくなった栄養素を溜め込むように指令を出します。

これが脂肪の形になって、身体のあちこちに蓄えられます。


つまり、激しいリバウンドでダイエット前より太ってしまったりするのは考えてみれば、

体の自然な反応なのです。


「モデ痩せ」では、まず食事を改善し太りにくい体質に変えてしまいます。

言い換えると、体脂肪を燃焼し易い体に改善するのです。


やることは食事を変えるだけ！　その結果は？ 　

無理なく食べてあなたが憧れのスリムになれる・・・


■モデ痩せ - 無理なく食べて体脂肪を燃やし易い体質を作って痩せる■

驚くほど簡単に、そしてモデルのような痩せる事が出来る「モデ痩せ」。

是非、あなたもモデル体型にチャレンジしてみて下さい。

モデルを目指した藤田萌子がこんなに細く、美しく痩せた！
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